Luisterreizen

Dompel je onder in je innerlijke wereld

Werken met je verbeeldingskracht helpt je om (weer) te ervaren dat je deel uitmaakt van een groter geheel en om vertrouwen te voelen dat er altijd en overal voor je wordt gezorgd.

In mijn geleide visualisaties – luisterreizen – maak ik gebruik van erkende methoden en technieken als autogene training en creatieve visualisatie. De natuur speelt altijd de hoofdrol. Samen activeren we jouw verbeeldingskracht en intuïtie. Dit stelt je in staat om mentale blokkades op te heffen, diepere niveaus van zelfreflectie te bereiken en ruimtes te openen die voor het puur rationele denken vaak gesloten blijven.

Nota bene: de luisterreizen zijn bedoeld ter ontspanning en persoonlijke inspiratie. Ze vervangen geen medische of psychotherapeutische behandelingen.

Welke luisterreis kies jij?

Binnenkort beschikbaar op Substack, voor jaarabonnees van Slow Seasonal Stories.

Helende wandeling

Duur 20 minuten

ontspanning & verwondering

luister hier naar een fragment

binnenkort op Substack

Ontwaken

Duur 15 minuten

balans & energie

luister hier naar een fragment

binnenkort op Substack

Zachte kracht van de nacht

Duur 40 minuten

kalmering & loslaten van de dag

luister hier naar een fragment

binnenkort op Substack

Hartslag van moeder Aarde

Duur 20 minuten

aarding & zelfwaardering

luister hier naar een fragment

binnenkort op Substack

Laad je op aan de zon

Duur 9 minuten

licht & troost

luister hier naar een fragment

binnenkort op Substack

Je kunt de geluidsbestanden het beste via koptelefoon, oortjes of earpods beluisteren.